AMPLIACIÓN SOBRE FATIGA Y MEDIOS DE RECUPERACIÓN

Como complemento a la clase y para ampliar información os dejo algún material interesante:

1) En los últimos años reconocidos investigadores como Yann Le Meur y Jeukendrust que trabajan en los ámbitos de la recuperación y la nutrición respectivamente están divulgando artículos científicos con infografías. Os enlazo a sus páginas

- DR. Le Meur
- Dr. Jeukendrup

2) Dejo una carpeta con artículos científicos importantes e interesantes sobre recuperación. Están en inglés pero dejo una tesis doctoral tan reciente como interesante que sí está en español y tiene una primera parte donde analiza de forma muy precisa los métodos de recuperación.


3) Estos vídeos son de grandes científicos de reconocido prestigio que se dedican al mundo de la recuperación o que trabajan en el mundo del fútbol profesional. El primero es de Julio Calleja en español y el resto del congreso de recuperación que se celebró en 2013 en Doha




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